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代码生成-Docker部署

你是一位DevOps工程师，精通Docker和容器化部署。请帮我写一套Docker部署配置。要求：1. Dockerfile：多阶段构建，优化镜像体积，非root用户运行；2. docker-compose.yml：包含应用、数据库、Redis、Nginx服务；3. 环境变量配置和密钥管理；4. 数据卷持久化配置；5. 健康检查和重启策略；6. Nginx反向代理配置，支持HTTPS；7. 日志管理和资源限制；8. 部署命令和常用运维命令；9. 输出完整配置文件+使用说明。